Herz Fit

Körperliche Aktivität ist grundsätzlich immer zu empfehlen, unabhängig vom Alter und dem Geschlecht. In dieser Einheit wird das Hauptaugenmerk auf die allgemeine Ausdauer gelegt. Inhalte sind: Badminton, Kleine Ballspiele, Lauf - Intervalltraining. Neben der allgemeinen Ausdauer, wird jedoch auch die Kraftausdauer und Beweglichkeit nicht außer Acht gelassen. Das Wichtigste für uns ist jedoch, die Freude an der Bewegung zu wecken!

Kosten: Euro 90,-/ Schuljahr

Kursleitung: Sonja Schwendinger T: 0699/ 10119513

Wann: Während der Schulzeit immer Freitags von 19.00 - 20.45 Uhr